Маринованная кукуруза / Рецепты

Этот рецепт от Christiniana рассчитан на 5 порций.


Ингредиенты

Кукуруза золотистая	500 гр.
Вода	1000 мл.
Уксус 9%	1000 мл.
Лавровый лист	5 гр.
Соль поваренная	20 гр.

Приготовление
Маринованная кукуруза - это очень вкусно, приготовить просто, рецепт такой:
Отварите початки в течение 10 - 15 мин. и охладите водой. В банки налейте уксус, положите пряности и зелень, початки кукурузы-вертикально, залейте горячим раствором соли и сахара и закатайте в стерилизованных банках! Маринованная кукуруза готова! Приятного вам аппетита!


Энергетическая ценность

	Белки, гр.	Жиры, гр.	Углеводы, гр.	Калории, ккал.
Всё блюдо	16,4	5,4	126,8	606
1 порция	3,3	1,1	25,4	122
100 гр.	0,6	0,2	5	24

Посчитайте калории ваших блюд →

Французский пирог / Рецепты

Этот рецепт от Bon_ka рассчитан на 4 порции.


Ингредиенты

Лосось свежий можно и больше	500 гр.
Кунжут	20 гр.
Лук репчатый 1 шт	30 гр.

Приготовление
Секрет пирога заключается в тесте!
Тесто:
3 стакана муки
1 стакан молока
3 ст. ложки сахара
1 пакетик размягченного маргарина
1 яйцо
25 грамм дрожжей
Хорошо вымесить, дать постоять. Затем разделите на две части тесто, одна должна быть чуть больше. Ту часть теста, что побольше, раскатать и положить на смазанную протвинь. На тесто выложить равномерно полоски лосося, порезанную полукольцами цибулю. Поперчить, посолить.
Теперь берем оставшийся кусок теста, раскатываем и накрываем им сверху. Соедините нижний и верхний слои теста, что бы было красиво я соединяю как бы косичкой, как вареники.
Для красоты, сверху можно посыпать кунжутом.
В разогретую духовку минут на 30 на 180 градусов, но лучше присматривайте.
Приятного аппетита ))))))))))))


Энергетическая ценность

	Белки, гр.	Жиры, гр.	Углеводы, гр.	Калории, ккал.
Всё блюдо	103,8	77,7	5,6	1131
1 порция	26	19,4	1,4	283
100 гр.	18,9	14,1	1	206

Посчитайте калории ваших блюд →

Баранья нога а-ля чахохбили / Рецепты

Этот рецепт от Masyanya рассчитан на 6 порций.


Ингредиенты

Баранина (окорок)	3000 гр.
Томаты (помидоры)	2000 гр.
Лук репчатый	1000 гр.
Кетчуп хайнц	500 гр.

Приготовление
Баранью ногу разрубить на 3-4 части, обжарить на сухой раскаленной сковородке. Добавить нарезанных помидоров без шкурки, лука и кетчупа и тушить около часа или полутора (зависит от молодости барашка, мясо должно стать мягким). Добавить большой пучок базилика и пару головок раздавленного чеснока, посолить, поперчить, потушить еще 5-10 минуток.
Приятного аппетита!!!


Энергетическая ценность

	Белки, гр.	Жиры, гр.	Углеводы, гр.	Калории, ккал.
Всё блюдо	575	549	299	8235
1 порция	95,8	91,5	49,8	1373
100 гр.	8,8	8,4	4,6	127

Посчитайте калории ваших блюд →

Ленивые голубцы / Рецепты

Этот рецепт от Masyanya рассчитан на 6 порций.


Ингредиенты

Капуста белокочанная	500 гр.
фарш свиной	400 гр.
Лук репчатый	70 гр.
Морковь	85 гр.
Рис белый	300 гр.
Кетчуп хайнц	100 гр.

Приготовление
Слоями: капуста, лук, морковь, рис, фарш. Залить кипятком, в котором развести кетчуп (хайнц, соль, перец и на маленький огонёк.
Приятного аппетита!!!


Энергетическая ценность

	Белки, гр.	Жиры, гр.	Углеводы, гр.	Калории, ккал.
Всё блюдо	76,2	180,9	306	3112
1 порция	12,7	30,2	51	519
100 гр.	5,2	12,4	21	214

Посчитайте калории ваших блюд →

Необычный / Рецепты

Этот рецепт от ALINka007 рассчитан на 2 порции.


Ингредиенты

Банан не оч спелые	200 гр.
Мороженое молочное можно использовать не только ванильное	300 гр.
Манная крупа на глаз	100 гр.
Сахар ванильный по вкусу	3 гр.
Сахар (песок) по вкусу	20 гр.
Масло сливочное по ситуации	50 гр.

Приготовление
Суть приготовления: необходимо бананы порезать на кусочками, в манку и на сковородку, обжарить до образования корочки, и подавать вместе с мороженым, можно добавить изюма или орешков, посыпать шоколадом, украшаем мятой, все готово!!!
Приятного аппетита ))))))))))))))))))))))))))))


Энергетическая ценность

	Белки, гр.	Жиры, гр.	Углеводы, гр.	Калории, ккал.
Всё блюдо	23,2	53	201,6	1335
1 порция	11,6	26,5	100,8	668
100 гр.	3,4	7,9	30	199

Посчитайте калории ваших блюд →

Канапе светчиной / Рецепты

Этот рецепт от Masyanya рассчитан на 12 порций.


Ингредиенты

Ветчина	200 гр.
Батон нарезной	200 гр.
Масло сливочное	100 гр.
Майонез лёгкий	100 гр.
Кетчуп хайнц	30 гр.
Морковь	40 гр.
Сыр Российский	100 гр.
Перец красный сладкий	100 гр.

Приготовление
багет (обжанный на масле), крем (масло, майонез и чуть-чуть кетчупа для цвета, паприка), ветчина, сыр, морковь (натертая и обжаренная с красным сладким перцем).
Приятного аппетита!!!


Энергетическая ценность

	Белки, гр.	Жиры, гр.	Углеводы, гр.	Калории, ккал.
Всё блюдо	70,3	196,1	124,2	2542
1 порция	5,9	16,3	10,4	212
100 гр.	8,1	22,5	14,3	293

Посчитайте калории ваших блюд →

фаршированые помидоры / Рецепты

Этот рецепт от Masyanya рассчитан на 7 порций.


Ингредиенты

Томаты (помидоры), парниковые	500 гр.
Лук репчатый	80 гр.
Морковь	150 гр.
Кетчуп хайнц	50 гр.

Приготовление
Лук режите кубиками, морковку трёте на средний тёрки, а с помидор чайной ложкой дастаёте внутринность и всё обжариваете, добавляя 2 ст. л. кетчупа (хайнц), потом начиняете помидоры и ставите в духовку на 30 минут при t200C. за 7 минут до конца посыпать натёртым сыром.
Приятного аппетита!!!


Энергетическая ценность

	Белки, гр.	Жиры, гр.	Углеводы, гр.	Калории, ккал.
Всё блюдо	7	1,7	44,3	203
1 порция	1	0,2	6,3	29
100 гр.	0,9	0,2	5,7	27

Посчитайте калории ваших блюд →